Prevenir lesiones en verano y en calor La piel, las mucosas, y también los ligamentos y tendones, y fibra muscular, los pulmones, son tejidos elásticos que necesitan hidratación para su bienestar y funcionalidad, para el tono y la adaptación. Las altas temperaturas y una falta de cuidado adecuado pueden dañar las estructuras elásticas del sistema […]
Equilibrio y articulaciones Equilibrio y articulaciones están relacionados. A medida que nos hacemos mayores, el sentido del equilibrio se puede deteriorar, al igual que otros sentidos. Se demuestra que caminar y cuidar las articulaciones con colágeno, ácido hialurónico, magnesio, silicio y vitamina C puede ayudar a mejorar el equilibrio especialmente a partir de los 50 […]
“En el camino de la Salud, el conjunto cuerpo-mente-espiritu alineado, favorece que las emociones sean consecuencias y promotoras de equilibrio y bienestar.”
NLA
San Lorenzo del Escorial. España