Calcetines tobilleros de moda Recientemente, en una entrevista en la radio, me preguntaron sobre la moda de ir con los calcetines tobilleros que no se ver si llevas zapatillas e ir con los tobillos al aire. Bien, no solo expliqué los perjuicios para la salud de esta moda de usar a calcetines tobilleros, que bueno… […]
Vitamina B12: funciones y beneficios La vitamina B12 (cobalamina o cianocobalamina) pertenece al grupo de las vitaminas B, junto con la B1 (tiamina), la B6 (Piridoxina) y la B3 (niacina). Este grupo de vitaminas es hidrosoluble, es decir, se disuelve en agua y finalmente se eliminan por la orina. El nombre de la vitamina B12 […]
Color de los alimentos, antocianidinas y beneficios para la salud El color de los alimentos se debe a pigmentos naturalmente presenten en ellos, donde cumplen diferente funciones. Las frutas, frutos, hortalizas contienen pigmentos que cumplen distintas funciones en son una maravilla para nuestro bienestar y para alegrarnos la vida. Aquí te hablo de un tipo […]
Mujer y Salud. ¡Qué machacado este binomio a lo largo de la historia! En los años 20 del siglo XXI, iniciando esta tercera década, vivimos unas circunstancias de salud que afectan de modo especial a las mujeres y que se van difundiendo como una mancha en la superficie del mar, a todos los rincones del […]
Comprendiendo la amenaza global del coronavirus (Parte 1) (Entrada actualizada) Por la Dra. Nuria Lorite Ayán, artículo publicado en el diario digital Long Island al Día, de Nueva York (Estados Unidos) 29 de enero de 2020 El brote de coronavirus ha desencadenado a una actuación global porque los virus viajan ya tan rápidamente, como los […]
La Dra. Nuria Lorite Ayán una de las especialistas más reconocidas del mundo en medicina china y su integración en el siglo XXI, vuelve a impartir sus enseñanzas en el Centro de Cultura de China, en esta ocasión con un curso especial. Segunda edición comienza en abril de 2019 Introducción La medicina tradicional china (MTC) […]
Una sesión de acupuntura, un día cualquiera… Cuando somos pacientes nos comportamos como cuando somos clientes en cualquier servicio que solicitamos. Unos queremos saber y otros no. La relación es un tanto especial no obstante, cuando se trata de salud, pero convendréis conmigo en que hay relaciones difíciles y otras más llevaderas. El otro día […]
En este vídeo la Dra. Lorite Ayán expone el concepto de Control Central y algunos de los distintos aspectos en los que se puede manifestar su desequilibrio, se presentan brevemente en esta conferencia que tuvo lugar en el acto de presentación de los libros LAS BASES DE LA MEDICINA CHINA: volumen 1 y 2, de […]
Equilibrio y articulaciones Equilibrio y articulaciones están relacionados. A medida que nos hacemos mayores, el sentido del equilibrio se puede deteriorar, al igual que otros sentidos. Se demuestra que caminar y cuidar las articulaciones con colágeno, ácido hialurónico, magnesio, silicio y vitamina C puede ayudar a mejorar el equilibrio especialmente a partir de los 50 […]
El pasado 6 de febrero de 2016 arrancó La Vida Biloba, un programa de radio que refleja la forma de pensar, de trabajar, la filosofía y el estilo de vida saludable y consciente que representa lo que llamamos “La Vida Biloba”. Este programa quiere ser un espacio-tiempo donde se pueda tratar de todo lo que […]
“En el camino de la Salud, el conjunto cuerpo-mente-espiritu alineado, favorece que las emociones sean consecuencias y promotoras de equilibrio y bienestar.”
NLA
San Lorenzo del Escorial. España