ALERGIAS… PERSISTENTES TODO EL AÑO Las alergias aumentan a nivel mundial en las últimas décadas según las estadísticas: Afectan durante más tiempo a los ya alérgicos, a mayor número de personas y a rangos de edad en las que “antes” no se producían alergias. Este aumento de la incidencia es importante. En este texto tratamos […]
Manganeso: asombroso oligoelemento, esencial para tu bienestar físico y mental En este artículo tratamos del manganeso un elemento que quizá conoces por sus usos industriales. Desde muy antiguo se utilizaban compuestos de manganeso para elaborar vidrio y sus colores. Se sabe que en pinturas rupestres el color negro era debido a un minerales que contenían […]
Intolerancias alimentarias, ¿Un mal del siglo XXI? Parece que hablar de intolerancias alimentarias, SIBO, FODMAP… está de moda Suelo contar a mis alumnos y en mis conferencias que la base de la salud es nuestro estilo de vida. Y dentro del estilo de vida, la alimentación es primordial. Pero no es que lo diga yo, […]
Vainilla sobre azul En un universo paralelo al nuestro, un pequeño planeta azul llamado Eihrya se encuentra ya muy alejado de su estrella, alrededor de la cual orbita. Sus habitantes, de múltiples especies, viven en armonía y en sinergia. Nada pasa por azar, nada ocurre para dañar a alguien, los ascensos y descensos, los […]
Color de los alimentos, antocianidinas y beneficios para la salud El color de los alimentos se debe a pigmentos naturalmente presenten en ellos, donde cumplen diferente funciones. Las frutas, frutos, hortalizas contienen pigmentos que cumplen distintas funciones en son una maravilla para nuestro bienestar y para alegrarnos la vida. Aquí te hablo de un tipo […]
Mujer y Salud. ¡Qué machacado este binomio a lo largo de la historia! En los años 20 del siglo XXI, iniciando esta tercera década, vivimos unas circunstancias de salud que afectan de modo especial a las mujeres y que se van difundiendo como una mancha en la superficie del mar, a todos los rincones del […]
El síndrome postCOVID o síndrome post-viral de SARS CoV-2 El impacto de la llegada de SARS CoV-2 a nuestras vidas a finales de 2019 y el desarrollo de la enfermedad COVID-19 en sus diferentes variantes e intensidades, se ha transformado para muchas personas en una pesadilla aún cuando parecía que la afección se había resuelto. Es […]
El doctor Juan Antonio Abascal Ruiz, de Zaragoza (España) falleció el 4 de enero de 2021 en su tierra natal. Recién estrenado el año, se fue una de las personas con la que más he podido compartir en los últimos años. Nos conocimos en la red LinkedIn. Recibí un mensaje suyo haciendo referencia de forma […]
El Cuaderno de Salud de la Dra. Nuria Lorite, incluye en esta ocasión el artículo titulado “Sabor a fresa y lágrimas” “Son algo más de las dos de la mañana, como casi todos los días se me pasa la hora… Por más que intento irme a dormir antes, no hay manera”. Así comienza este artículo […]
Comprendiendo la amenaza global de coronavirus (sobre la parte 2 del artículo inicial publicado el 29 y 31 de enero de 2020 en el diario Long Island al Día, Nueva York, Estados Unidos) (Ver abajo, por favor la actualización de la información así como su ampliación) Nuevo ebook disponible de forma gratuita (link). Mi muestra […]
“En el camino de la Salud, el conjunto cuerpo-mente-espiritu alineado, favorece que las emociones sean consecuencias y promotoras de equilibrio y bienestar.”
NLA
San Lorenzo del Escorial. España